Wil jij meer rust, voldoening en plezier?
Als NOBCO erkend en gediplomeerd lifecoach en loopbaancoach help ik je om positieve veranderingen te creëren in jouw leven.
Piekeren, twijfels, stress en onzekerheid kunnen je flink uit balans brengen. Hoe zou het zijn als je ontdekt wat je écht wilt? Of als je werk kunt vinden dat nog beter bij je past?
Mijn coaching traject levert je de bouwstenen voor meer geluk, balans en rust in je hoofd. Krachtige vragen helpen je om antwoorden te vinden, om actie te ondernemen of om te accepteren wat niet te veranderen valt.
Ik coach in Amersfoort, online en wandelend in de natuur.
Een positieve verandering.
Niet helemaal precies weten wat je wilt, in je leven of qua werk. Voldoening of een gevoel van zingeving missen. Twijfelen, veel nadenken maar geen knoop doorhakken. Moeilijk kunnen loslaten. Je kunt wel een doorbraak gebruiken…
“Een schip in de haven is veilig, alleen zijn schepen daar niet voor gemaakt.”
Coaching helpt je om daar iets in te veranderen. Om helder te krijgen wat écht belangrijk voor je is en wat je denkt en voelt. Zonder zweverig te worden.
Vervolgens help ik je om in actie te komen. Om dingen aan te pakken en om stap voor stap meer plezier, energie en rust te gaan ervaren.
“Wanneer we niet langer in staat zijn om een situatie te veranderen, worden we uitgedaagd onszelf te veranderen.”
Soms kun je een probleem niet oplossen. Dan help ik jou leren omgaan met onzekerheid, angst en verdriet. Zodat je weer vooruit wilt kijken en verder kunt.
Hoe zou het zijn als je belemmerende gedachten en overtuigingen kon loslaten? In vijf tot negen coaching sessies vinden we stap voor stap de antwoorden die leiden naar rust, meer energie en beter weten wat je wilt.
Ik beloof je, een positieve verandering in hoe je naar je leven kijkt zal het gevolg zijn.
Hi, ik ben Eric.
Hoe blij ik ook ben met mijn erkende certificaten en beroepskeurmerk, geen enkele coachopleiding leert je wat verdriet, frustratie of onmacht is. Jarenlang heb ik gepiekerd, geprobeerd om over van alles de controle te houden en dacht ik continu na.
Tot dat ik vast liep.
Op een bepaald moment nam ik mezelf voor: “als ik ooit uit dit diepe, donkere dal kom wil ik iedereen laten ervaren dat je zoveel sterker bent dan je zelf denkt…!”
Coaching of therapie?
Coaching en therapie hebben beiden als doel om je te helpen bij gedragsverandering. Maar de uitgangspunten zijn verschillend. De insteek van coaching is oplossingsgericht, activerend en gericht op de toekomst. Een psycholoog helpt bij psychische problemen en bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. De nadruk ligt vaker op inzicht in dieperliggende patronen vanuit het verleden. Een therapeutisch traject bij een psycholoog duurt doorgaans ook langer dan een coachingtraject.
Krachtige vragen leiden tot bijzondere inzichten en kunnen uiteindelijk helpen een leven te veranderen. Vaak zijn vijf, zeven of negen coachingsessies al voldoende om je beter te voelen.
Als coach kan ik je helpen bij de volgende onderwerpen:
- Ontdekken wat je écht wilt in je leven of loopbaan
- Sneller je doelen bereiken
- Je werk/privé balans verbeteren
- Omgaan met stress, onzekerheid, somberheid, twijfel of angst
- Beter je grenzen herkennen en stellen of assertiever worden
- Leren accepteren wanneer iets niet (meer) te beïnvloeden valt
Wat anderen zeggen.
Coach Eric krijgt als gemiddelde beoordeling 4.9 van 5 sterren op basis van 75+ geverifieerde reviews op Google. Lees hier alle reviews.
Lisanne Veen
14 april 2021
Erik Kijk in de Vegte
9 april 2021
Jogé Smallenbroek
27 maart 2021
Waar spreken we af?
Locatie Amersfoort.
Op loopafstand van treinstation Amersfoort Vathorst heb ik mijn eigen coachruimte aan huis. Je bent van harte welkom op Hoornplantsoen 30.
Online.
Online coaching is net zo effectief als face-to-face. Tijdens het gesprek verdwijnt het gevoel van afstand en werken we met evenveel gemak aan jouw doelen.
In het bos.
Regelmatig combineer ik wandelen en coachen. Het praat soms makkelijker en bovendien kan wandelen je zelfwaardering en geloof in eigen kunnen vergroten.
